SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Kreatyna a odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo jak wypijesz biakko zaras po krete lu razem z nia a zakladam ze bialko ronisz z mleczkiem to bedzie sie ona gorzej wchalaniala chocby ze wzgledu na spozyty tlooszczyk ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::... < have no fEAR >

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2003-09-14 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500m przygotowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawności 2x400m (max, poprostu rębiesz pierwszą max i po 15min przerwy 2 max w czasie przerw nie zatrzymuj sie w miejscu najlepiej truchtaj "z nogi na nogę" a jak nie masz sił to marsz) 15min roztruchtania (luźno) po tym treningu najlepiej idź na basen, a tam nie forsuj się tylko swobodnie pływaj) dzień 8: odpoczywasz dzień 9: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-09-14 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O 17 masz jesc to co akurat bedziesz mial w diecie, ktora sam sobie ulozysz Przeczytales posty podwieszone?? Jak nie to zapraszam do lektury

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2005-02-22 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szkole..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam na uczelnie biorę tunę i szamie na legalu jak się łamiesz to kup sobie batoniki np. Olimpa wychodzą nawet dobrze cenowo do tego jakiegoś gainerka i pij kiedy potrzebujesz b/t/w

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-05-15 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Doping

    meta,enan,oma, nic więcej na receptę w PL, bez urazy ale jak na 5 lat stażu trochę marne wymiary

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2009-04-06 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy amino whey?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    produktow na swiecie zawierajacych BCAA jest cale mnostwo - fakt wiele osob chwali sobie bardzo smaki BCAA Xplode jak i odczuwa po niej np lepsza regeneracje - fakt - wystaczy spojrzec na odpowiedni watek w ofercie Olimpa gdy ktos nie chce ladowac w sobie dodatkowej wody - sa tez Mega Capsy od dawna sprawdzone - fakt takze jest z czego wybierac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-06-29 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase_ kaps lub tabletki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak nie na sucha mase

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2005-02-08 14:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem ,a co ma kreta do obciazania watroby,ale jak chcesz 4 tygodnie starcza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2005-02-13 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja farmaka jeszcze lewego nie widzialem moze dlatego ze mam stale 1 zrodlo. ale jak rakietki farmadonu podrabiaja to czemu tego by nie mieli walowac. trzeba miec zaufanego dila i tylko taka na to rada. i nie ma sie co kusic cena ze ten ma taniej to bardziej sie oplaci. cena po czesci jest wprost proporcjonalna do stezenia. choc oczywiscie sa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2005-11-22 11:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwydajniejszy jabłczan.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cp wyszedl by Ci o wiele korzustniej , niezaduża różnicą cen(jak już brać to brać pożadne :P)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2006-04-26 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody, 20 dni, SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na hst sila pojdzie napewno do góry..pozatym kup kreatyne jak nigdy nie brales po mono sila pojdzie ze az sie zdziwisz http://www.sfd.pl/temat63281/ http://www.sfd.pl/temat116861/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2006-05-07 14:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYY

    Post
    Doping

    Koreczek jak ci nikt nie doradzi to i tak pewnie wezmiesz bez glowy co tam ale wazne zeby zjesc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-12-01 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Jet Fuel wersja z johą

    Post
    Targowisko

    jak się rozmyśli to ja następny w kolejce

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-01-26 04:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hostoria trojboju silowego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] fakt . . .bylo by mu latwiej. Z tym ze wydaje mi sie ze w tamtych czasach caly pic polegal na tym aby wlasnie NIE bylo latwiej. Wtedy nikt by chyba nie chcial czegos takiego jak sprzet . . . ciekawe. A tu jakis Bill Clark wykonuyjacy przysiady tzw "Zercher" z ponad 400 funtów (ok 180 kg). . . cholera . . .ciezkie - robilem czasami z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2004-03-22 15:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a wiek

    Post
    Doping

    genetyka genetyka, a jak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2005-02-24 19:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moglbys jeszcze napisac o jaka diete ci chodzi? redukcyjna, na mase, na utzymanie wagi? poczytaj posty podwieszone i uzyj wyszukiwarki. jak wpiszesz "dieta" to bedzies zmial czytania i przykladaow na najblizszy miesiac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-05-08 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jak skaczę na skakance lub biegam to spalam tkankę tłuszczową także z np.brzucha ? Zabarzdzo się wierzyć nie chce

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2005-10-18 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Post
    Doping

    1-7 prolo 200mg e5d 2-6 meta 20mg ed ale jakiego tego cynku? tego 30mg ? napisz w mg a nie w tabsach dzieki. dam sogi jak bedzie abonament

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2006-10-03 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Post
    Doping

    sogacz obozwiązkowo jak się patrzy a nie dasz w najbliższym czasie to Ci się cykl spier.... Co do cynku kup zincas forte FORTE nie inny i wal 3 tab Innego nie kupuj !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2006-10-03 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na razie nie mam zadnego problemu, ale jak bede miala to na pewno sie zapytam pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2006-12-30 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)